سایت خبری
famaserver
  • صفحه اصلی
  • اخبار ورزشی
  • بین الملل
  • اقتصادی
  • اخبار استانها
  • اخبار روز
  • سیاسی
  • علمی و فناوری
سایت خبری

سرتیتر خبرها

با اعلام دادستانی؛ سگ گردانی در این شهرها ممنوع شد/ اسامی تکمیل می‌شود

با اعلام دادستانی؛ سگ گردانی در این شهرها ممنوع شد/ اسامی تکمیل می‌شود

4 ساعت پیش
پیکر کوهنورد گمشده پس از ۵ ماه پیدا شد

پیکر کوهنورد گمشده پس از ۵ ماه پیدا شد

4 ساعت پیش
خبر جدید درباره تاریخ اعتبار کارت‌های ملی هوشمند

خبر جدید درباره تاریخ اعتبار کارت‌های ملی هوشمند

4 ساعت پیش
روز جهانی محیط زیست: ایران و تغییرات اقلیمی تا ۱۴۲۰

روز جهانی محیط زیست: ایران و تغییرات اقلیمی تا ۱۴۲۰

4 ساعت پیش
بازسازی صحنه قتل الهه حسین‌نژاد

بازسازی صحنه قتل الهه حسین‌نژاد

4 ساعت پیش
عکس | واکنش پرسپولیس به درگذشت تلخ الهه حسین‌نژاد؛ او هوادار ما بود!

عکس | واکنش پرسپولیس به درگذشت تلخ الهه حسین‌نژاد؛ او هوادار ما بود!

4 ساعت پیش
واکنش پزشک قانونی کشور درباره خبر قتل الهه حسین‌نژاد

واکنش پزشک قانونی کشور درباره خبر قتل الهه حسین‌نژاد

4 ساعت پیش
قتل الهه؛ آنچه نشد و آنچه باید پس از این بشود

قتل الهه؛ آنچه نشد و آنچه باید پس از این بشود

4 ساعت پیش
قتل الهه؛ همه ما مسئولیم

قتل الهه؛ همه ما مسئولیم

4 ساعت پیش
مشکل جدیدی که خانواده الهه حسین‌نژاد با آن روبه‌رو خواهد شد/ چرا قاتل الهه باید به اشد مجازات برسد؟

مشکل جدیدی که خانواده الهه حسین‌نژاد با آن روبه‌رو خواهد شد/ چرا قاتل الهه باید به اشد مجازات برسد؟

4 ساعت پیش

Home » این غذاها به مغز آسیب می‌رسانند

این غذاها به مغز آسیب می‌رسانند

زمان انتشار: 5 ژوئن 2025 ساعت 15:18

دسته بندی: سلامت

شناسه خبر: 572138

زمان مطالعه: 5 دقیقه

این غذاها به مغز آسیب می‌رسانند

این غذاها به مغز آسیب می‌رسانند

به گزارش یولن،اثرات منفی متعدد رژیم غذایی سرشار از چربی‌های اشباع و شکر تصفیه‌شده بر سلامتی به خوبی شناخته شده است، اما تحقیقات در مورد این موضوع همچنان ادامه دارد.

ایسنا در خبری نوشت:در اولین مطالعه از این نوع که با استفاده از سیستم واقعیت مجازی (VR) روی انسان انجام شد، دانشمندان دانشگاه سیدنی به وجود ارتباطی بین رژیم‌های غذایی پرچرب و قند و اختلال در جهت‌یابی و حافظه دست یافتند که یافته‌های مطالعات قبلی روی جوندگان را تأیید می‌کند.

این محققان توضیح دادند که ۱۲۰ بزرگسال جوان تحت بررسی چربی و قند غذایی (DFS) قرار گرفتند تا بتوانیم میانگین تقریبی مصرف آنها را در ۱۲ ماه گذشته ارزیابی کنیم. سپس، با استفاده از یک هدست واقعیت مجازی، شرکت‌کنندگان از یک جوی‌استیک برای پیمایش یک هزارتوی سه‌بعدی با سرنخ‌های برجسته استفاده کردند تا در انتها یک صندوقچه گنج پیدا کنند.

آنها باید این کار را شش بار انجام می‌دادند و اگر در کمتر از چهار دقیقه صندوقچه گنج را پیدا می‌کردند، به تلاش بعدی می‌رفتند. اگر آنها در این مهلت موفق نمی‌شدند، به صورت مجازی به محل صندوق منتقل می‌شدند تا دفعه بعد بتوانند مکان‌های دیدنی اطراف را ببینند.

در هفتمین و آخرین مرتبه، جعبه گنج برداشته شد و شرکت‌کنندگان باید به بخشی از هزارتو که گمان می‌کردند محل قبلی آن است، می‌رفتند.

حتی با در نظر گرفتن BMI و حافظه کاری، شرکت‌کنندگانی که نمرات DFS بالاتری داشتند، در یافتن جعبه به طور قابل توجهی بدتر از افرادی بودند که چربی و قند کمتری در رژیم غذایی خود مصرف می‌کردند.

علاوه بر این، یافته‌ها نشان می‌دهد که رژیم‌های غذایی سرشار از چربی و قند – مانند رژیم‌های غذایی معمول غربی – باعث نوعی اختلال در عملکرد هیپوکامپ می‌شوند که به جهت یابی مکانی و عملکرد حافظه آسیب می‌رساند. جهت یابی مکانی به اطلاع‌رسانی و یادآوری مسیر از یک مکان به مکان دیگر معروف است.

در مقابل، دومینیک تران، محقق دانشگاه سیدنی، گفت که حتی در افراد نسبتاً سالم با شاخص توده بدنی طبیعی، رژیم غذایی نامناسب می‌تواند مدت‌ها قبل از بروز سایر بیماری‌های متابولیک، شناخت را مختل کند.

با این حال، این مطالعه به خبر خوبی نیز اشاره کرده است وآن اینکه محققان می‌گویند که این وضعیت به راحتی قابل برگشت است، زیرا تغییرات غذایی می‌تواند سلامت هیپوکامپ و در نتیجه توانایی جهت‌یابی در محیط‌های اطراف، مانند هنگام کاوش در یک شهر جدید یا یادگیری راه جدید خانه را بهبود بخشد.

این نتایج همچنین به طور کلی اهمیت یک رژیم غذایی سالم برای سلامت مغز را برجسته می‌کند، که با افزایش سن و کاهش شناخت طبیعی، اهمیت فزاینده‌ای پیدا می‌کند.

223217

حتما بخوانید : شما هم خواب ندارید؛ با این راهکارها راحت‌تر از همیشه بخوابید
برچسب ها
فست‌فود مواد غذایی مغز انسان
اشتراک گذاری

اخبار مرتبط

  • عطسه شدید این زن را دو سال فلج کرد/ عکس
    عطسه شدید این زن را دو سال فلج کرد/ عکس 3 ساعت پیش
  • ملاتونین را چه زمانی مصرف کنیم تا بهتر بخوابیم؟
    ملاتونین را چه زمانی مصرف کنیم تا بهتر بخوابیم؟ 3 ساعت پیش
  • باورهای غلط برای درمان کبد چرب؛ این سه روش را فراموش کنید
    باورهای غلط برای درمان کبد چرب؛ این سه روش را فراموش کنید 3 ساعت پیش
  • خوراکی‌هایی که برای دستگاه گوارش مفید نیستند
    خوراکی‌هایی که برای دستگاه گوارش مفید نیستند 3 ساعت پیش

دیدگاه ها

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دسته بندی موضوعات

  • آذربایجان شرقی 577
  • آذربایجان غربی 484
  • اجتماعی 5643
  • اخبار استانها 35
  • اخبار بورس 276
  • اخبار تکنولوژی 120
  • اخبار روز 42
  • اخبار ورزشی 7993
  • اردبیل 359
  • اصفهان 603
  • اقتصادی 4957
  • البرز 1631
  • ایلام 246
  • بازار کار 388
  • بوشهر 165
  • بین الملل 16005
  • تبلیغات 16
  • تهران 342
  • چند رسانه ای 0
  • چهارمحال و بختیاری 761
  • خراسان جنوبی 309
  • خراسان رضوی 668
  • خراسان شمالی 166
  • خوزستان 384
  • زنجان 310
  • سبک زندگی 309
  • سلامت 1797
  • سمنان 2082
  • سیاسی 6301
  • سیستان و بلوچستان 5
  • عکس 79
  • علمی و فناوری 3517
  • فارس 404
  • فرهنگ و هنر 5101
  • قزوین 547
  • قم 330
  • کاریکاتور 78
  • کردستان 538
  • کرمان 2091
  • کرمانشاه 478
  • کهگیلویه و بویراحمد 444
  • گلستان 315
  • گیلان 335
  • لرستان 18
  • مازندران 84
  • مرکزی 5
  • هرمزگان 398
  • همدان 603
  • یزد 160
famaserver

جدیدترین مقالات

  • واکنش مایلی‌کهن به جنجال بیرانوند و فاجعه ملی‌پوشان در کره جنوبی!
    واکنش مایلی‌کهن به جنجال بیرانوند و فاجعه ملی‌پوشان در کره جنوبی! 5 ساعت پیش
  • آمار فاجعه‌بار خط دفاعی ایران در ۵ بازی اخیر!
    آمار فاجعه‌بار خط دفاعی ایران در ۵ بازی اخیر! 5 ساعت پیش
  • عکس | ادعای جدید درباره زارع؛ پدیده لیگ برتر پرسپولیسی شد!
    عکس | ادعای جدید درباره زارع؛ پدیده لیگ برتر پرسپولیسی شد! 6 ساعت پیش
  • شکست تلخ چین با برانکو؛ پایان رویای جام جهانی
    شکست تلخ چین با برانکو؛ پایان رویای جام جهانی 6 ساعت پیش
  • ترکیب تیم ملی ایران مقابل قطر با چند سورپرایز ویژه
    ترکیب تیم ملی ایران مقابل قطر با چند سورپرایز ویژه 6 ساعت پیش

لینکهای پیشنهادی

سرور مجازی | خرید هاست | دانلود نرم افزار

میزبانی در هاست لینوکس فاماسرور