سایت خبری
famaserver
  • صفحه اصلی
  • اخبار ورزشی
  • بین الملل
  • اقتصادی
  • اخبار استانها
  • اخبار روز
  • سیاسی
  • علمی و فناوری
سایت خبری

سرتیتر خبرها

ایران خواهان آتش‌بس در غزه شد

ایران خواهان آتش‌بس در غزه شد

2 ساعت پیش
دیدار وزرایی از رژیم جولانی و رژیم صهیونیستی در باکو

دیدار وزرایی از رژیم جولانی و رژیم صهیونیستی در باکو

2 ساعت پیش
حماس درباره وضعیت فاجعه‌بار اسرا در داخل زندان‌های صهیونیستی هشدار داد

حماس درباره وضعیت فاجعه‌بار اسرا در داخل زندان‌های صهیونیستی هشدار داد

2 ساعت پیش
ترامپ: بریکس دشمن ماست!

ترامپ: بریکس دشمن ماست!

2 ساعت پیش
پاریس: حل‌وفصل پایدار مسئله هسته‌ای ایران از طریق مذاکره ممکن است

پاریس: حل‌وفصل پایدار مسئله هسته‌ای ایران از طریق مذاکره ممکن است

2 ساعت پیش
گروسی به روسیه می‌ رود

گروسی به روسیه می‌ رود

2 ساعت پیش
نعیم قاسم: تسلیم نمی‌شویم و سلاح‌هایمان را تحویل نخواهیم داد

نعیم قاسم: تسلیم نمی‌شویم و سلاح‌هایمان را تحویل نخواهیم داد

2 ساعت پیش
آمریکا بزرگ‌ترین بسته تحریمی علیه ایران از سال ۲۰۱۸ را اعلام کرد/ بیش از ۱۱۵ فرد، نهاد و کشتی مرتبط با ایران و پسر شمخانی

آمریکا بزرگ‌ترین بسته تحریمی علیه ایران از سال ۲۰۱۸ را اعلام کرد/ بیش از ۱۱۵ فرد، نهاد و کشتی مرتبط با ایران و پسر شمخانی

2 ساعت پیش
سندرز: نتانیاهو دروغگوی نفرت‌انگیز است

سندرز: نتانیاهو دروغگوی نفرت‌انگیز است

2 ساعت پیش
حمله به مقر نظامی ارتش سوریه در لاذقیه

حمله به مقر نظامی ارتش سوریه در لاذقیه

2 ساعت پیش

Home » شیر شتر مفید است؟

شیر شتر مفید است؟

زمان انتشار: 30 جولای 2025 ساعت 15:15

دسته بندی: سلامت

شناسه خبر: 596582

زمان مطالعه: 5 دقیقه

شیر شتر مفید است؟

شیر شتر مفید است؟

به گزارش یولن،پپتیدهای فعال زیستی خاصیت ضد میکروبی دارند و کاهنده فشار خون هستند.

دویچه وله فارسی در خبری نوشت: این مطالعه در مجله “Food Chemistry” منتشر شده است.

پپتیدهای فعال زیستی می‌توانند به طور انتخابی پاتوژن های خاصی را مهار کنند و با انجام این کار، یک محیط سالم برای دستگاه گوارش ایجاد کنند. آنها همچنین می‌توانند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش دهند.

بر اساس این تحقیق، شیر شتر حاوی آلرژن اصلی شیر بنام “بتا-لاکتوگلوبولین (β-Lg)‌” نیست و بنابراین جایگزین مناسبت‌تری برای شیر گاو می‌تواند باشد. در واقع سطح لاکتوز در شیر شتر در مقایسه با شیر گاو کمتر است و می‌تواند برای افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز یا حساسیت به شیر گزینه بهتری باشد.

عدم تحمل لاکتوز یک بیماری شایع ناشی از “کمبود لاکتاز” است، آنزیمی که برای هضم قند موجود در لبنیات به نام لاکتوز مورد نیاز است. این عارضه می‌تواند باعث نفخ، اسهال و درد شکم پس از مصرف لبنیات شود.

شیر گاو معمولاً بین ۸۵ تا ۸۷ درصد آب، ۳.۸ تا ۵.۵ درصد چربی، ۲.۹ تا ۳.۵ درصد پروتئین و ۴.۶ درصد لاکتوز دارد.

در مقابل، شیر شتر از ۸۷ تا ۹۰ درصد آب تشکیل شده است. محتوای پروتئین آن از ۲.۱۵ تا ۴.۹۰ درصد، چربی از ۱.۲ تا ۴.۵ درصد و سطوح لاکتوز بین ۳.۵ تا ۴.۵ درصد متغیر است.

در حال حاضر شیر گاو حدود ۸۱ درصد از تولید شیر جهانی را به خود اختصاص داده است. تولید شیر شتر پس از گاومیش، بز و گوسفند در جایگاه چهارم قرار دارد.

شیر شتر همچنین در مقایسه با شیر گاو چربی اشباع کمتری دارد و ویتامین C، ویتامین‌های B، کلسیم، آهن و پتاسیم بیشتری را به بدن می‌رساند. علاوه بر این شیر شتر منبع خوبی از چربی‌های سالم مانند اسیدهای چرب با زنجیره بلند، اسید لینولئیک و اسیدهای چرب غیراشباع است و می‌تواند منجر به بهبود سلامت مغز و قلب شود.

نشان داده شده است که شیر شتر قند خون را کاهش می‌دهد و حساسیت به انسولین را در افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ و ۲ بهبود می‌بخشد. در ضمن شیر شتر حاوی ترکیباتی است که به نظر می‌رسد با ارگانیسم‌های مختلف بیماری‌زا مبارزه می‌کنند. دو جزء فعال اصلی شیر شتر “لاکتوفرین و ایمونوگلوبولین‌ها” هستند، پروتئین‌هایی که ممکن است منجر به بهبود سلامت سیستم ایمنی بدن شوند.

۲۲۳۲۱۷

حتما بخوانید : این بیماری واکسن ندارد اما درمان می‌شود/ توصیه‌هایی برای پیشگیری از ابتلا
برچسب ها
لبنیات بدن انسان تغذیه
اشتراک گذاری

اخبار مرتبط

  • ناترازی به دارو رسید/ اگر وضعیت فعلی در دارو ادامه پیدا کند در ۶ ماه آینده دچار مشکل اساسی می‌شویم
    ناترازی به دارو رسید/ اگر وضعیت فعلی در دارو ادامه پیدا کند در ۶ ماه آینده دچار مشکل اساسی می‌شویم 21 ساعت پیش
  • «پاستیل» برای پیشگیری از «پوکی استخوان»؛ درست یا غلط؟
    «پاستیل» برای پیشگیری از «پوکی استخوان»؛ درست یا غلط؟ 21 ساعت پیش
  • این خوراکی‌ها عمرتان را طولانی می‌کنند
    این خوراکی‌ها عمرتان را طولانی می‌کنند 21 ساعت پیش
  • مقدار ایده‌آل میوه برای خوردن در روز چقدر است؟
    مقدار ایده‌آل میوه برای خوردن در روز چقدر است؟ 21 ساعت پیش

دیدگاه ها

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دسته بندی موضوعات

  • آذربایجان شرقی 577
  • آذربایجان غربی 484
  • اجتماعی 6822
  • اخبار استانها 35
  • اخبار بورس 276
  • اخبار تکنولوژی 120
  • اخبار روز 42
  • اخبار ورزشی 9339
  • اردبیل 359
  • اصفهان 603
  • اقتصادی 6088
  • البرز 1631
  • ایلام 246
  • بازار کار 388
  • بوشهر 165
  • بین الملل 17320
  • تبلیغات 19
  • تهران 342
  • چند رسانه ای 0
  • چهارمحال و بختیاری 761
  • خراسان جنوبی 309
  • خراسان رضوی 668
  • خراسان شمالی 166
  • خوزستان 384
  • زنجان 310
  • سبک زندگی 334
  • سلامت 2325
  • سمنان 2082
  • سیاسی 6904
  • سیستان و بلوچستان 5
  • عکس 79
  • علمی و فناوری 4319
  • فارس 404
  • فرهنگ و هنر 5101
  • قزوین 547
  • قم 330
  • کاریکاتور 78
  • کردستان 538
  • کرمان 2091
  • کرمانشاه 478
  • کهگیلویه و بویراحمد 444
  • گلستان 315
  • گیلان 335
  • لرستان 18
  • مازندران 84
  • مرکزی 5
  • هرمزگان 398
  • همدان 603
  • یزد 160
famaserver

جدیدترین مقالات

  • ایران خواهان آتش‌بس در غزه شد
    ایران خواهان آتش‌بس در غزه شد 5 ساعت پیش
  • دیدار وزرایی از رژیم جولانی و رژیم صهیونیستی در باکو
    دیدار وزرایی از رژیم جولانی و رژیم صهیونیستی در باکو 5 ساعت پیش
  • حماس درباره وضعیت فاجعه‌بار اسرا در داخل زندان‌های صهیونیستی هشدار داد
    حماس درباره وضعیت فاجعه‌بار اسرا در داخل زندان‌های صهیونیستی هشدار داد 5 ساعت پیش
  • ترامپ: بریکس دشمن ماست!
    ترامپ: بریکس دشمن ماست! 5 ساعت پیش
  • پاریس: حل‌وفصل پایدار مسئله هسته‌ای ایران از طریق مذاکره ممکن است
    پاریس: حل‌وفصل پایدار مسئله هسته‌ای ایران از طریق مذاکره ممکن است 5 ساعت پیش

لینکهای پیشنهادی

سرور مجازی | خرید هاست | دانلود نرم افزار

میزبانی در هاست لینوکس فاماسرور