عواملی که سبب کمبود ویتامین B در بدن می‌شود
مصرف مکمل‌های ویتامین D برای افرادی که به کمبود این ویتامین مبتلا هستند، می‌تواند در درمان افسردگی‌شان موثر باشد.
1 سال پیش
بیشتر بخوانید
مصرف مکمل‌های ویتامین D برای افرادی که به کمبود این ویتامین مبتلا هستند، می‌تواند در درمان افسردگی‌شان موثر باشد.
برخی از میوه‌ها می‌توانند عملکرد مغز و توانایی‌های شناختی را بهبود بخشند.
ماست فواید کم نظیری دارد و توصیه می‌شود بعد از شام به صورت میان وعده مصرف شود.
یک متخصص ارتوپدی با بیان اینکه سبک زندگی سالم به پیشگیری از پوکی استخوان کمک می‌کند، گفت: فعالیت بدنی منظم همچون پیاده‌روی منجر به تقویت...
برخی پژوهش‌ها نشان داده‌اند که محصولات لبنی (از جمله پنیر) می‌توانند بخشی از رژیم غذایی مفید برای مغز باشند، به‌ویژه زمانی که در قالب رژیم...
مرکباتی مانند گریپ‌فروت، پرتقال، نارنگی، لیمو و لیمو ترش از ویتامین سی سرشارند که باعث تقویت گلبول‌های سفید خون می‌شوند. گلبول‌های سفید در مبارزه با...
برای چهارمین سال پیاپی، کشفیات مخدرها (تریاک، مرفین و هرویین) در کشور کاهش یافته و از بالای هزار تن در سال 1399 به کمتر از...
به گفته عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، از دیدگاه طب سنتی، تعریق، یک راه دفعی برای تعدیل دما و تحلیل یک‌سری از...
طبق یک پژوهش، افرادی که از روتین همیشگی‌شان فاصله می‌گیرند و تجربه‌های جدیدی کسب می‌کنند، شادتر هستند.
دادستان عمومی و انقلاب همدان گفت: به دنبال بازداشت یکی از مدیران کل سابق و تعدادی از کارکنان یکی از ادارات دولتی استان و همچنین...