
چند پیشنهاد غذایی برای زنگ تفریح دانشآموزان
این روزها یک دغدغه دیگر به همه نگرانی های والدین اضافه شده است. چطور از پس هزینههای خوراکیهای فرآوری شده که قیمت آن ها چند...

این روزها یک دغدغه دیگر به همه نگرانی های والدین اضافه شده است. چطور از پس هزینههای خوراکیهای فرآوری شده که قیمت آن ها چند...

رعایت برخی اصول در مباحثه، نهتنها موجب نزاع نمیشود بلکه بر دانش دو طرف نیز میافزاید. دین اسلام، فلاسفه یونان و حتی روانشناسی سیاسی در...

دکتر مونا عباسی، رواندرمانگر و روانکاو میگوید: «بیش از ۲۵ درصد از نوجوانان و جوانان جامعه دچار الگوی منفی افراطی کمالگرایی هستند. بررسیها نشان میدهد...

ما ذاتا تمایل داریم رازهایمان را با دیگران به اشتراک بگذاریم و درباره آنها حرف بزنیم تا از حجم اضطرابمان کم کنیم. بسیاری از افراد...

نایبرئیس و دبیر انجمن روانشناسی سلامت ایران میگوید: «افرادی که در انجام عملهای زیبایی افراط دارند، حتماً باید از نظر سلامت روان مورد بررسی قرار...

بسیاری معتقدند این شانس و اقبال است که فرمان زندگی را به دست دارد و آن را هدایت میکند. درواقع آن ها بر این باور...

صبر داشتن مهارتی است که کمکم و در طول زندگی به دستمیآید و مانند هر مهارت دیگری نیاز به تمرین دارد. در اینجا تمرینهایی پیشنهاد...

در فصل های سرد سال تب نگهداری از گیاهان آپارتمانی بالا می گیرد .این روزها در محله های عمودی مان کمتر می توانیم رسیدگی به...

این روزها از شدت شایع بودن، بعضیها به آن خوره فکر و روح میگویند. احساس ناکافی بودن از آن دست وسواس های فکری است که...

میز کار مجهز و مرتب باعث میشود در محل کار منظم بمانید و بهرهوری بیشتری داشته باشید. چیزهایی را باید روی میز کار خود بگذارید...

