سلامت کبد به این ویتامین‌ها نیاز دارد
عادات سالم سبک زندگی مانند ورزش، رژیم غذایی متعادل و مصرف مکمل‌های مناسب همگی دست به دست هم می‌دهند تا عملکرد کبد را به طور...
3 ماه پیش
بیشتر بخوانید
عادات سالم سبک زندگی مانند ورزش، رژیم غذایی متعادل و مصرف مکمل‌های مناسب همگی دست به دست هم می‌دهند تا عملکرد کبد را به طور...
تغییرات شناختی دوران بلوغ می‌تواند منجر به ایجاد و تداوم مشکلات گوناگونی در نوجوانان شود؛ یکی از این مشکلات نوعی تشویش و عدم پایداری روانی...
ویتامین C، علاوه بر نقش بنیادین در تولید کلاژن، به حفظ سلامت پوست، مفاصل و جلوگیری از تحلیل استخوان کمک می‌کند.
توت سفید میوه‌ای است که جزو گیاهان دارویی با ارزش طبقه بندی می‌شود. این داروی گیاهی میوه‌ای بومی در شمال کشور چین است.
به گفته یک پزشک پوست و مو، همچون سایر فصول، در فصل تابستان هم پوست برای حفظ سلامت و شادابی نیاز به مراقبت دارد و...
زردچوبه جزو ادویه های پر مصرف است و برخی مطالعه ها نشان می دهد تاثیر بسیار بالایی در کاهش افسردگی دارد.
در حالی که درمان‌های روان‌گردان به‌تدریج جای خود را در نظام‌های سلامت روان باز می‌کنند، برخی کاربران در غرب، برای صرفه‌جویی در هزینه‌های سنگین روان‌درمانی...
مرتضی حسن پور، اولین «پرستار مرد» ایران درگذشت.
شرایط بحرانی، مانند جنگ اخیر، با فعال‌سازی پاسخ استرسی و اختلال در خواب، تمرکز ذهنی را به‌طور قابل‌توجهی تحت تأثیر قرار می‌دهد. این کاهش می‌تواند...
با آغاز روزهای گرم تابستان، هندوانه به یکی از پرطرفدارترین میوه‌ها در سفره‌های ایرانی تبدیل می‌شود. این میوه فراتر از طعمی دلنشین، خواص بی‌شماری برای...
