سبک زندگی
-
چند پیشنهاد غذایی برای زنگ تفریح دانش‌آموزان
این روزها یک دغدغه دیگر به همه نگرانی های والدین اضافه شده است. چطور از پس هزینه‌های خوراکی‌های فرآوری شده…
بیشتر بخوانید » -
نکاتی کلیدی که از تبدیل شدن گفت‌وگو به جدل جلوگیری می‌کند
رعایت برخی اصول در مباحثه، نه‌تنها موجب نزاع نمی‌شود بلکه بر دانش دو طرف نیز می‌افزاید. دین اسلام، فلاسفه یونان…
بیشتر بخوانید » -
کمال‌گرایی افراطی؛ متهم ردیف اول خودکشی
دکتر مونا عباسی، روان‌درمانگر و روانکاو می‌گوید: «بیش از ۲۵ درصد از نوجوانان و جوانان جامعه دچار الگوی منفی افراطی…
بیشتر بخوانید » -
رازهایمان را به چه کسی بگوییم؟
ما ذاتا تمایل داریم رازهایمان را با دیگران به اشتراک بگذاریم و درباره آنها حرف بزنیم تا از حجم اضطرابمان…
بیشتر بخوانید » -
افراط در جراحی زیبایی نشانه اختلال روانی است؟
نایب‌رئیس و دبیر انجمن روانشناسی سلامت ایران می‌گوید: «افرادی که در انجام عمل‌های زیبایی افراط دارند، حتماً باید از نظر…
بیشتر بخوانید » -
با این راهکارها ممکن است خوش شانس‌تر شوید!
بسیاری معتقدند این شانس و اقبال است که فرمان زندگی را به دست دارد و آن را هدایت می‌کند. درواقع…
بیشتر بخوانید » -
چگونه کودکان صبوری داشته باشیم؟
صبر داشتن مهارتی است که کم‌کم و در طول زندگی به دست‌می‌آید و مانند هر مهارت دیگری نیاز به تمرین…
بیشتر بخوانید » -
زمستان گذرانی با گیاهان آپارتمانی
در فصل های سرد سال تب نگهداری از گیاهان آپارتمانی بالا می گیرد .این روزها در محله های عمودی مان…
بیشتر بخوانید » -
پاسخ به سوالات پر تکرار درباره «احساس ناکافی بودن»
این روزها از شدت شایع بودن، بعضی‌ها به آن خوره فکر و روح می‌گویند. احساس ناکافی بودن از آن دست…
بیشتر بخوانید » -
۱۴ چیزی که بهتر است روی میز کارتان داشته باشید
میز کار مجهز و مرتب باعث می‌شود در محل کار منظم بمانید و بهره‌وری بیشتری داشته باشید. چیزهایی را باید…
بیشتر بخوانید »
