کمال‌گرایی افراطی؛ متهم ردیف اول خودکشی
دکتر مونا عباسی، روان‌درمانگر و روانکاو می‌گوید: «بیش از ۲۵ درصد از نوجوانان و جوانان جامعه دچار الگوی منفی افراطی کمال‌گرایی هستند. بررسی‌ها نشان می‌دهد...
3 سال پیش
بیشتر بخوانید
دکتر مونا عباسی، روان‌درمانگر و روانکاو می‌گوید: «بیش از ۲۵ درصد از نوجوانان و جوانان جامعه دچار الگوی منفی افراطی کمال‌گرایی هستند. بررسی‌ها نشان می‌دهد...
ما ذاتا تمایل داریم رازهایمان را با دیگران به اشتراک بگذاریم و درباره آنها حرف بزنیم تا از حجم اضطرابمان کم کنیم. بسیاری از افراد...
نایب‌رئیس و دبیر انجمن روانشناسی سلامت ایران می‌گوید: «افرادی که در انجام عمل‌های زیبایی افراط دارند، حتماً باید از نظر سلامت روان مورد بررسی قرار...
بسیاری معتقدند این شانس و اقبال است که فرمان زندگی را به دست دارد و آن را هدایت می‌کند. درواقع آن ها بر این باور...
صبر داشتن مهارتی است که کم‌کم و در طول زندگی به دست‌می‌آید و مانند هر مهارت دیگری نیاز به تمرین دارد. در اینجا تمرین‌هایی پیشنهاد...
در فصل های سرد سال تب نگهداری از گیاهان آپارتمانی بالا می گیرد .این روزها در محله های عمودی مان کمتر می توانیم رسیدگی به...
این روزها از شدت شایع بودن، بعضی‌ها به آن خوره فکر و روح می‌گویند. احساس ناکافی بودن از آن دست وسواس های فکری است که...
میز کار مجهز و مرتب باعث می‌شود در محل کار منظم بمانید و بهره‌وری بیشتری داشته باشید. چیزهایی را باید روی میز کار خود بگذارید...
کاربرد جالب آینه در دکوراسیون منزل از قدیم و در معماری های سنتی بسیار پر کاربرد بوده است.
زمانی دید و بازدیدها، تعاملات و دوستی ها در خانواده های ایرانی زبانزد بود به گونه‌ای که حتی بچه ها برای آخر هفته‌ها روزشماری می‌کردند،...
