رفع سیاهی دور چشم با مصرف این ویتامینها
کمپرس سرد، کرمهای کافئیندار و خواب کافی به کاهش سیاهی دور چشم کمک میکنند. سه ویتامین D، C و K نقش کلیدی در تقویت پوست،...
10 ماه پیش
بیشتر بخوانید
کمپرس سرد، کرمهای کافئیندار و خواب کافی به کاهش سیاهی دور چشم کمک میکنند. سه ویتامین D، C و K نقش کلیدی در تقویت پوست،...
سنگ کلیه زمانی شکل میگیرد که ادرار غلیظ شود. نوشیدنیهایی مانند سرکه سیب، شیر، دمنوشهای گیاهی و آب لیمو میتوانند به نرم کردن، شکستن و...
برای تقویت سیستم ایمنی مصرف سیر، مرکبات، سبزیجات برگدار و قارچ توصیه میشود. این مواد غذایی با ترکیبات ضدباکتری، ویتامینها و آنتیاکسیدانها، بدن را در...
دیابت نوع ۲ بیش از ۹۰ درصد موارد دیابت را شامل میشود و عامل اصلی مرگ زودرس و عوارض جدی مانند نارسایی کلیه و قطع...
تحقیقات نشان میدهد ویتامینهای E، D و مکمل امگا ۳ نقش مهمی در بهبود عملکرد مغز و کاهش زوال شناختی، بهویژه در افراد مبتلا به...
در دنیایی که اضطراب به بخش روزمره زندگی نسل Z تبدیل شده، یوگا بهعنوان ابزاری مؤثر و در دسترس میتواند نقش مهمی در مدیریت استرس،...
به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، در دنیای امروز، تنوع ظروف پخت و پز آنقدر زیاد شده که انتخاب درست، به دانشی فراتر...
مدیر سابق دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت درباره بیماری آنفلوآنزا و ضرورت تزریق واکسن این بیماری برای گروههای پرخطر توضیحاتی ارائه داد.
سازمان جهانی بهداشت (WHO) نسبت به شیوع وبا در ۳۱ کشور جهان هشدار داده است.
تب مصرف داروهای نسل جدید درمان دیابت و چاقی در ایران هم بالا رفته است.
