موز یا خرما؛ کدام یک برای قلب و کنترل قند خون شما بهتر است؟
موز برای متعادل کردن قند خون بهتر است، در حالی که خرما فیبر بیشتری دارد اما هر دو سرشار از پتاسیم هستند.
2 ماه پیش
بیشتر بخوانید
موز برای متعادل کردن قند خون بهتر است، در حالی که خرما فیبر بیشتری دارد اما هر دو سرشار از پتاسیم هستند.
معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی ایلام، با عنوان این مطلب که توزیع دارو در موکب‌ها و مراکز غیرمجاز ممنوع است، گفت: این اقدام...
جمعیت هلال‌احمر اعلام کرد: از ابتدای ماه صفر، بیش از یک میلیون و ۵۷۰ هزار خدمت درمانی و امدادی به زائران اربعینی در داخل کشور...
شیر زردچوبه بهترین درمان برای سرماخوردگی و سرفه است.
ابتلای بزرگسالان به بیماری آبله‌مرغان معمولاً با علائم شدیدتر و عوارض خطرناک‌تری همراه است و مهم‌ترین راه پیشگیری، واکسیناسیون است.
در سال‌های اخیر، افزایش شیوع چاقی و بیماری‌های متابولیک توجه پژوهشگران را به عوامل مؤثر بر سوخت‌وساز بدن جلب کرده است. اگرچه متابولیسم کُند به‌طور...
بسیاری از افراد به دنبال راه‌هایی برای جلوگیری از پیری پوست هستند و سعی می‌کنند روش‌های مختلف را برای جلوگیری از آن امتحان کنند.
با خوردن این ۶ خوراکی طبیعی می‌توان مشکلات گوارشی در پیاده روی اربعین را بهبود یافت.
سلامت روان نیز به اندازه سلامت جسم مهم است و در هر سنی می‌توان با رعایت بعضی توصیه‌ها و ترفندهای ساده، عملکرد مغز را تقویت...
بیش از ۲۴۰ هزار مورد ابتلا به «چیکونگونیا» و ۹۰ مورد مرگ مرتبط با آن در ۱۶ کشور از ابتدای سال جاری میلادی (۲۰۲۵) ثبت...
