۵ نکته کاربردی برای مقابله با استرس در طول جنگ شنیدن مداوم اخبار، اعلانها، و نوسانات عاطفی میتواند بر سلامت روان در زمان جنگ تأثیر بگذارد. 2 روز پیش بیشتر بخوانید