چگونه خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهیم؟ مطالعات نشان دادهاند حفظ وزن بدن در محدوده سالم و ورزش منظم (۱۵۰ دقیقه در هفته) میتواند در پیشگیری از برخی انواع دیابت موثر باشد. 2 ماه پیش بیشتر بخوانید