خوردن میوه بعد از غذا مفید است یا مضر؟ زمان مصرف میوه نقش مهمی در اثربخشی تغذیهای و سلامت گوارش دارد. مصرف میوه بلافاصله پس از وعدههای سنگین میتواند منجر به نفخ، اختلال در... 3 روز پیش بیشتر بخوانید