آیا گوشت قرمز پروتئین بیشتری نسبت به گوشت سفید دارد؟ وزارت بهداشت اعلام کرد: گوشت قرمز و سفید در هر واحد (حدود ۳۰ گرم) تقریباً ۷ گرم پروتئین دارند و از نظر میزان پروتئین تفاوتی... 4 ساعت پیش بیشتر بخوانید