یک دلیل برای کابوس شبانه که کمتر دربارهاش شنیدهاید دانشمندان دریافتهاند که مصرف بیش از حد لبنیات ممکن است باعث ایجاد اختلال در خواب و کابوس شبانه شود؛ زیرا نفخ یا درد معده در... 17 ساعت پیش بیشتر بخوانید