روشی که همزمان میتواند به کاهش وزن و کنترل قند خون کمک کند بر اساس نظر برخی متخصصان تغذیه، ترتیب خوردن مواد غذایی در وعدههای غذایی میتواند بر سلامت شما تأثیر بگذارد. 4 ماه پیش بیشتر بخوانید