پزشکی و بهداشت
-
سلامت
افزایش و رشد باکتری‌های خوب روده با مصرف منظم ۶ ماده غذایی
یکی از اکتشافات علم پزشکی، درک اثرات میکروبیوم روده بر روی سلامتی است. رشد و افزایش باکتری های خوب روده…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
۷ خاصیت هوشمند گیاهان برای ارتقای سلامت قلب
متخصصان تغذیه می گویند با پیروی از رژیم غذایی گیاهخواری، تجمع پلاک در رگ‌های خونی کاهش می یابد و خطر…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
۶ عادت غلط زندگی، مقصر بوی بد دهان!
بوی بد دهان علاوه بر این که می تواند یک عادت بد بهداشتی ناشی از انتخاب های غلط غذایی یا…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
کدام مواد غذایی از کم آبی بدن جلوگیری می کنند؟
تحقیقات نشان می دهد خوردن غذاهای حاوی آب نه تنها کالری کمتری دارند و به کاهش وزن کمک میکنند، بلکه…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
برنج قهوه‌ای یا برنج سفید؟ کدام برای سلامت مفید است
اکثر مصرف کنندگان برنج، نوع سفید آن را به دلیل تفاوت های ظاهری، به نوع قهوه ای برنج ترجیح می…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
درمان های خانگی برای مبارزه با التهاب معده
التهاب معده بخصوص در میان زنان عارضه ای شایع است و در نتیجه استرس بیش از حد، مصرف غلط مواد…
بیشتر بخوانید »
