این خوراکی کوچک، دشمن بزرگ پوکی استخوان است مطالعهای در دانشگاه پنسیلوانیا نشان داده که مصرف روزانه آلو میتواند با کاهش التهاب و فشار اکسایشی، از دست دادن استخوان در زنان یائسه را... 4 ماه پیش بیشتر بخوانید