مصرف این ویتامینها از پوکی استخوان جلوگیری میکنند مصرف ویتامینهای D و K به جذب کلسیم و تقویت استخوانها کمک کرده و از پوکی استخوان جلوگیری میکند. 1 سال پیش بیشتر بخوانید
