سایت خبری
famaserver
  • صفحه اصلی
  • اخبار ورزشی
  • بین الملل
  • اقتصادی
  • اخبار استانها
  • اخبار روز
  • سیاسی
  • علمی و فناوری
سایت خبری

سرتیتر خبرها

تصادف مرگبار عابر پیاده در این بزرگراه تهران

تصادف مرگبار عابر پیاده در این بزرگراه تهران

13 ساعت پیش
هشدار زرد هواشناسی برای این مناطق

هشدار زرد هواشناسی برای این مناطق

13 ساعت پیش
هشدار! کلاهبرداری با رسید جعلی در سایت‌های پذیرنده آگهی

هشدار! کلاهبرداری با رسید جعلی در سایت‌های پذیرنده آگهی

13 ساعت پیش
سقوط یک دستگاه خودرو در این محور شمالی؛ پراید مچاله شد/ عکس

سقوط یک دستگاه خودرو در این محور شمالی؛ پراید مچاله شد/ عکس

13 ساعت پیش
تابستان ایران ۵ ماهه شد؛ آینده‌ی بدون بهار و بی‌آبی در راه است/ بهار، به طور محسوسی کوتاه شده/ زیست در نیمی از سرزمین ما از دست خواهد رفت

تابستان ایران ۵ ماهه شد؛ آینده‌ی بدون بهار و بی‌آبی در راه است/ بهار، به طور محسوسی کوتاه شده/ زیست در نیمی از سرزمین ما از دست خواهد رفت

13 ساعت پیش
هشدار آلودگی هوا؛ این شهر در وضعیت بنفش قرار گرفت

هشدار آلودگی هوا؛ این شهر در وضعیت بنفش قرار گرفت

13 ساعت پیش
میانگین سنی فوتی‌ها در کشور چقدر است؟

میانگین سنی فوتی‌ها در کشور چقدر است؟

13 ساعت پیش
حالا وقتش است؛ عفو عمومی، آزاد سازی اینترنت، آزاد کردن محدویت‌های اجتماعی!

حالا وقتش است؛ عفو عمومی، آزاد سازی اینترنت، آزاد کردن محدویت‌های اجتماعی!

13 ساعت پیش
هشدارهای ایمنی آتش‌نشانی برای مراسم شام غریبان

هشدارهای ایمنی آتش‌نشانی برای مراسم شام غریبان

13 ساعت پیش
تصادفات عجیب و جالب در تهران دهه شصت/ عکس

تصادفات عجیب و جالب در تهران دهه شصت/ عکس

13 ساعت پیش

Home » فاصله زمانی تزریق واکسن آنفلوآنزا و کرونا چقدر است؟

فاصله زمانی تزریق واکسن آنفلوآنزا و کرونا چقدر است؟

زمان انتشار: 3 نوامبر 2022 ساعت 14:47

دسته بندی: سلامت

شناسه خبر: 388227

زمان مطالعه: 9 دقیقه

فاصله زمانی تزریق واکسن آنفلوآنزا و کرونا چقدر است؟

فاصله زمانی تزریق واکسن آنفلوآنزا و کرونا چقدر است؟

دکتر ایرج خسرونیا روز دوشنبه در گفت و گو با خبرنگار حوزه سلامت یولن افزود: با توجه به همه گیری شیوع آنفلوآنزا، ضرورت تزریق واکسن آنفلوآنزا برای گروههای خاص جامعه  ضروری است و کودکان ۲ تا ۱۵ سال نیز مجاز به دریافت این واکسن هستند.

وی اظهار داشت: اکنون در شرایط همه گیری بیماری آنفلوآنزا هستیم امسال با توجه به اینکه رعایت اصول بهداشت فردی و اجتماعی به دنبال شیوع کرونا از جمله استفاده از ماسک، دوری از تجمعات و عدم رعایت فاصله فیزیکی بسیار کاهش  یافته، موج ابتلا به آن را در همه گروههای سنی بویژه دانش آموزان شاهد هستیم.

خسرونیا ادامه داد: آنفلوآنزا عفونت ویروسی است که هر ساله با آغاز فصل سرما در کشور شایع می شود، امسال زودتر از گذشته شیوع پیدا کرده و همه گیری آن مشهودتر است. اندازه  شدید این بیماری  به ویژه در بالغین ایجاد شده، در سالمندان و کودکان و افراد دارای بیماری زمینه قلبی و تنفسی تهدید کننده است و اگر کنترل نشده و تحت نظر گرفته نشود، ممکن است منجر به مرگ شود.

به گفته این متخصص داخلی، تزریق واکسن آنفلوآنزا در افراد واجد شرایط از ابتلا به آنفلوآنزا جلوگیری نمی کند، بلکه شدت علایم بیماری را کاهش می دهد و سریعتر فرد مبتلا رو به بهبودی می رود.

وی با بیان اینکه علائم آنفلوآنزا می‌تواند خفیف یا شدید باشد، تصریح کرد: تب و لرز، سردرد، دردهای عضلانی از جمله کمردرد، خستگی، سرفه که ممکن است با خلط همراه باشد، گلودرد و کوفتگی از علایم شایع بیماری هستند، این علائم معمولاً دو روز پس از مواجهه با ویروس بروز می‌کنند و  کمتر از یک هفته باقی می‌مانند.

خسرونیا اظهار داشت: البته در برخی از مبتلایان به آنفلوآنزا سرفه‌کردن ممکن است بیش از دو هفته ادامه یابد، افرادی که فرد مبتلا به این بیماری در منزل دارند، باید ماسک بزنند، همچنین شستن مکرر دست‌ها، گندزدایی هوای اتاق بیما و جدا کردن سریع مبتلایان از افراد سالم، تا حدی مانع ابتلا به آنفلوانزا در سایر اعضای خانواده می‌شود.

وی ادامه داد: برخی از مبتلایان نیز ممکن است همه علایم بیماری را نداشته باشند و حتی تب نکنند، آنها بدون مراجعه به پزشک و استرحت کامل و مصرف مایعات گرم بهبود می یابند و افرادی که دارای علایم شدید هستند حتما به پزشک مراجعه کنند.
 

فاصله زمانی تزریق واکسن آنفلوآنزا و کرونا چقدر است؟

به گزارش یولن، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی نیز به مبتلایان آنفلوآنزا توصیه کرد، به دلیل تعریق و تب، بدن با کم آبی مواجهه می شود که این امر می تواند بهبودی را به تعویق بیندازد. بنابراین در این دوران مایعات همچون آب ولرم، دمنوش زنجبیل و آویشن، آب ولرم با عسل و لیموترش و آبمیوه ها طبیعی همچون آب سیب، آب پرتقال و لیمو شیرین و آب هویج مصرف کنید. البته توجه کنید اگر دچار پرفشاری خون هستید از دمنوش زنجبیل خودداری کنید.

بهترین غذاها در این شرایط سوپ به خصوص سوپ مرغ و گوشت است. سوپ مرغ به طور سنتی به عنوان یک غذای مناسب در هنگام بیماری در نظر گرفته می شود. آب سوپ منبع خوبی از مایعات و الکترولیت ها برای جلوگیری از هیدراتاسیون است. مرغ پروتئین و روی بدن شما را تامین می کند. همچنین دارای ویتامین A به دلیل وجود هویج و ویتامین C به دلیل وجود کرفس و پیاز و است. توصیه می شود از لیموی تازه یا نارنج به مقدار کم هم در سوپ خود استفاده کنید.

میوه و سبزیجات منبع غنی ویتامین C و A است. این ویتامین یک ماده مغذی برا ی تقویت سیستم ایمنی به ویژه در هنگام بیماری است. لیمو شیرین، پرتقال، شلغم، کدو حلوایی و لبو را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهید. در این دوران از مصرف الکل و نوشیدنی ها ی حاوی کافئین مثل قهوه و نسکافه و نوشابه پرهیز کنید. این نوع نوشیدنی ها دیورتیک بوده و منجر به کم ابی بدن شما شده و می تواند شرایط شما را بدتر کند و دوره نقاهت بیماری را افزایش دهند.

به دلیل تضعیف سیستم ایمنی باید مواد پروتئینی به منظور تقویت سیستم ایمنی مصرف کنید. تخم مرغ آبپز، عدسی و پنیر با مغزهایی مثل بادام، گردو انتخاب های خوبی برای این وعده هستند. اگر اشتها ندارید که سه وعد غذایی را میل کنید حتما تعداد وعده های غذایی را زیاد مثلا به ۶ تا ۷ وعده ولی با حجم کم مصرف کنید.

بر اساس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت،   ویتامین دی نقش مهمی در کاهش التهاب در بدن دارد. بهتر است در زمان شروع بیماری یک پرل ۵۰ هزار واحدی ویتامین دی مصرف کنید. به یاد داشته باشید همه افراد بالای ۱۲ سال باید ماهانه یک پرل ۵۰ هزار واحدی ویتامین دی مصرف کنند. همچنین از مکمل روی استفاده کنید. مکمل روی منجر به کاهش التهاب و تسریع بهبودی می شود لذا توصیه می شود روزانه تا بهبودی کامل یک عدد مکمل روی مصرف کنید.

حتما بخوانید : حمایت ۵ هزار میلیارد تومانی از بیماران خاص، صعب‌العلاج و نادر
برچسب ها
آنفلوآنزا بهداشت و سلامت وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی
اشتراک گذاری

اخبار مرتبط

  • راز لاغری ستاره‌ها و هنرپیشه‌ها افشا شد
    راز لاغری ستاره‌ها و هنرپیشه‌ها افشا شد 13 ساعت پیش
  • این علائم یعنی قلب‌تان در موقعیت خوبی نیست
    این علائم یعنی قلب‌تان در موقعیت خوبی نیست 13 ساعت پیش
  • یک دلیل برای کابوس شبانه که کمتر درباره‌اش شنیده‌اید
    یک دلیل برای کابوس شبانه که کمتر درباره‌اش شنیده‌اید 13 ساعت پیش
  • جلوگیری از کم‌آبی بدن در تابستان/ ۴ نوشیدنی برای هیدراتاسیون  
    جلوگیری از کم‌آبی بدن در تابستان/ ۴ نوشیدنی برای هیدراتاسیون   13 ساعت پیش

دیدگاه ها

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دسته بندی موضوعات

  • آذربایجان شرقی 577
  • آذربایجان غربی 484
  • اجتماعی 6249
  • اخبار استانها 35
  • اخبار بورس 276
  • اخبار تکنولوژی 120
  • اخبار روز 42
  • اخبار ورزشی 8684
  • اردبیل 359
  • اصفهان 603
  • اقتصادی 5524
  • البرز 1631
  • ایلام 246
  • بازار کار 388
  • بوشهر 165
  • بین الملل 16661
  • تبلیغات 18
  • تهران 342
  • چند رسانه ای 0
  • چهارمحال و بختیاری 761
  • خراسان جنوبی 309
  • خراسان رضوی 668
  • خراسان شمالی 166
  • خوزستان 384
  • زنجان 310
  • سبک زندگی 315
  • سلامت 2036
  • سمنان 2082
  • سیاسی 6609
  • سیستان و بلوچستان 5
  • عکس 79
  • علمی و فناوری 3914
  • فارس 404
  • فرهنگ و هنر 5101
  • قزوین 547
  • قم 330
  • کاریکاتور 78
  • کردستان 538
  • کرمان 2091
  • کرمانشاه 478
  • کهگیلویه و بویراحمد 444
  • گلستان 315
  • گیلان 335
  • لرستان 18
  • مازندران 84
  • مرکزی 5
  • هرمزگان 398
  • همدان 603
  • یزد 160
famaserver

جدیدترین مقالات

  • بازگشت یک مربی خارجی به پرسپولیس
    بازگشت یک مربی خارجی به پرسپولیس 15 ساعت پیش
  • آخرین خبر از مذاکرات استقلال و غندی‌پور
    آخرین خبر از مذاکرات استقلال و غندی‌پور 15 ساعت پیش
  • پیشنهادات جذاب برای مهدی طارمی
    پیشنهادات جذاب برای مهدی طارمی 16 ساعت پیش
  • شریفی به تمرینات تیم ملی اضافه شد
    شریفی به تمرینات تیم ملی اضافه شد 16 ساعت پیش
  • تمرین مشترک ایران و کوبا زیر نظر پیاتزا/ حضور اعضای آکادمی گربیچ در تمرین
    تمرین مشترک ایران و کوبا زیر نظر پیاتزا/ حضور اعضای آکادمی گربیچ در تمرین 16 ساعت پیش

لینکهای پیشنهادی

سرور مجازی | خرید هاست | دانلود نرم افزار

میزبانی در هاست لینوکس فاماسرور