سایت خبری
famaserver
  • صفحه اصلی
  • اخبار ورزشی
  • بین الملل
  • اقتصادی
  • اخبار استانها
  • اخبار روز
  • سیاسی
  • علمی و فناوری
سایت خبری
برترین عناوین خبری
  • خرید بیمه: سنتی یا آنلاین؟ کدامیک تجربه بهتری برای مشتریان ایجاد می‌کند؟

سرتیتر خبرها

2 هفته پیش

2 هفته پیش

2 هفته پیش

2 هفته پیش

2 هفته پیش

2 هفته پیش

2 هفته پیش

2 هفته پیش

2 هفته پیش

2 هفته پیش

مهم‌ترین راهکار کنترل چربی خون؛ ویژه افراد ۳۰ سال به بالا

زمان انتشار: 8 سپتامبر 2025 ساعت 15:15

دسته بندی: سلامت

شناسه خبر: 619124

زمان مطالعه: 3 دقیقه

مهم‌ترین راهکار کنترل چربی خون؛ ویژه افراد ۳۰ سال به بالا

مهم‌ترین راهکار کنترل چربی خون؛ ویژه افراد ۳۰ سال به بالا

به گزارش یولن،زهرا سرگزی، با اشاره به اهمیت پیشگیری و کنترل چربی خون بالا گفت: این اختلال تنها یک مشکل آزمایشگاهی نیست، بلکه می‌تواند نشانه‌ای از بیماری‌های جدی‌تر مانند دیابت، اختلال عملکرد کبد و کلیه یا مشکلات تیروئیدی باشد.

ایسنا در خبری نوشت:وی افزود: هرچند برخی افراد به دلیل وراثت و سابقه خانوادگی با این مشکل مواجه می‌شوند، اما سبک زندگی کم‌تحرک، مصرف غذاهای ناسالم، دخانیات، الکل و اضافه‌وزن نقش بسیار مهمی در افزایش سطح چربی خون دارند.

سرگزی خاطرنشان کرد: افزایش سن نیز یکی از عوامل موثر است و زنان پس از یائسگی بیش از مردان در معرض ابتلا قرار دارند، همچنین مصرف زیاد چربی‌های حیوانی و فرآورده‌های صنعتی مانند سوسیس و کالباس، خطر اختلالات چربی خون را چند برابر می‌کند.

رئیس گروه بیماری‌های غیرواگیر معاونت بهداشت تأکید کرد: همه افراد بالای ۳۰ سال، به‌ویژه کسانی که سابقه خانوادگی بیماری‌های قلبی، دیابت یا فشار خون دارند، باید به‌طور منظم آزمایش چربی خون انجام دهند و بر اساس دستورالعمل‌های پزشکی، اگر میزان کلسترول کل بیش از ۲۰۰ میلی‌گرم در دسی‌لیتر باشد، مراجعه به پزشک ضروری است.

به نقل از دانشگاه علوم پزشکی زاهدان، سرگزی با بیان اینکه اصلاح سبک زندگی اولین و مهم‌ترین راهکار کنترل این بیماری است، گفت: کاهش وزن، ورزش منظم، پرهیز از مصرف سیگار و الکل و رعایت رژیم غذایی سالم، می‌تواند سطح چربی خون را به حد طبیعی بازگرداند و در موارد شدید نیز استفاده از دارو به تشخیص پزشک ضرورت پیدا می‌کند.

۲۲۳۲۱۷

حتما بخوانید : چه موقع باید از داروی تزریقی برای لاغر شدن استفاده کرد
برچسب ها
فشار خون بالا بیماری قلبی وزن
اشتراک گذاری

اخبار مرتبط

  • هشدار؛ آنفلوآنزای جدیدی در راه است، شاید خطرناک‌تر از کووید
    هشدار؛ آنفلوآنزای جدیدی در راه است، شاید خطرناک‌تر از کووید 8 ماه پیش
  • عوارض سقط غیرقانونی جنین چیست؟
    عوارض سقط غیرقانونی جنین چیست؟ 8 ماه پیش
  • کمبود این ویتامین‌ها منجر به زوال عقل و بیماری قلبی می‌شود
    کمبود این ویتامین‌ها منجر به زوال عقل و بیماری قلبی می‌شود 8 ماه پیش
  • ۶ مکمل‌ و ویتامین برای کنترل بیماری کبد چرب
    ۶ مکمل‌ و ویتامین برای کنترل بیماری کبد چرب 8 ماه پیش

دیدگاه ها

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دسته بندی موضوعات

  • آذربایجان شرقی 577
  • آذربایجان غربی 484
  • اجتماعی 12218
  • اخبار استانها 35
  • اخبار بورس 276
  • اخبار تکنولوژی 120
  • اخبار روز 42
  • اخبار ورزشی 15500
  • اردبیل 359
  • اصفهان 603
  • اقتصادی 11379
  • البرز 1631
  • ایلام 246
  • بازار کار 392
  • بوشهر 165
  • بین الملل 22862
  • تبلیغات 26
  • تهران 342
  • چند رسانه ای 0
  • چهارمحال و بختیاری 761
  • خراسان جنوبی 309
  • خراسان رضوی 668
  • خراسان شمالی 166
  • خوزستان 384
  • زنجان 310
  • سبک زندگی 437
  • سلامت 3385
  • سمنان 2082
  • سیاسی 9697
  • سیستان و بلوچستان 5
  • عکس 79
  • علمی و فناوری 8330
  • فارس 404
  • فرهنگ و هنر 5101
  • قزوین 547
  • قم 330
  • کاریکاتور 78
  • کردستان 538
  • کرمان 2091
  • کرمانشاه 478
  • کهگیلویه و بویراحمد 444
  • گلستان 315
  • گیلان 335
  • لرستان 18
  • مازندران 84
  • مرکزی 5
  • هرمزگان 398
  • همدان 603
  • یزد 160
famaserver

جدیدترین مقالات

  • 2 هفته پیش
  • 2 هفته پیش
  • 2 هفته پیش
  • 2 هفته پیش
  • 2 هفته پیش

لینکهای پیشنهادی

دانلود نرم افزار |  گلدن ویزای یونان | کابل شبکه | درریزان

میزبانی در هاست لینوکس فاماسرور