سایت خبری
famaserver
  • صفحه اصلی
  • اخبار ورزشی
  • بین الملل
  • اقتصادی
  • اخبار استانها
  • اخبار روز
  • سیاسی
  • علمی و فناوری
سایت خبری
برترین عناوین خبری
  • خرید بیمه: سنتی یا آنلاین؟ کدامیک تجربه بهتری برای مشتریان ایجاد می‌کند؟

سرتیتر خبرها

سقوط مصرف لبنیات، اگر عمده تغذیه مردم نان و سیب‌زمینی باشد در آینده منتظر انواع بیماری باشید/ ماجرای کالابرگ اختصاصی لبنیات چیست؟

سقوط مصرف لبنیات، اگر عمده تغذیه مردم نان و سیب‌زمینی باشد در آینده منتظر انواع بیماری باشید/ ماجرای کالابرگ اختصاصی لبنیات چیست؟

31 دقیقه پیش
چرا بعضی آدم‌ها کمتر مریض می‌شوند؟

چرا بعضی آدم‌ها کمتر مریض می‌شوند؟

32 دقیقه پیش
هزینه 15میلیون تومانی گواهینامه رانندگی با چه توجیهی؟/ اگر عده ای بخاطر ناتوانی در پرداخت این رقم بدون گواهینامه ،رانندگی کنند چه می شود؟

هزینه 15میلیون تومانی گواهینامه رانندگی با چه توجیهی؟/ اگر عده ای بخاطر ناتوانی در پرداخت این رقم بدون گواهینامه ،رانندگی کنند چه می شود؟

32 دقیقه پیش
ببینید|  فکر می‌کردم نسل دهه ۷۰ و ۸۰ بی‌دین هستند

ببینید| فکر می‌کردم نسل دهه ۷۰ و ۸۰ بی‌دین هستند

32 دقیقه پیش

جدول زمان‌بندی ثبت‌نام مدارس اعلام شد/جزئیات

33 دقیقه پیش

توقیف اموال ۷۵ نفر در این استان

34 دقیقه پیش

پلمب یک کافه‌ در خیابان ولیعصر/ پلیس: دختران و پسران با حرکات عجیب و تحرکات شیطانی دیده شدند

34 دقیقه پیش

علت خارش پیشانی چیست؟

34 دقیقه پیش
دستگیری ۲نفر در ارومیه/ ماجرا چیست؟

دستگیری ۲نفر در ارومیه/ ماجرا چیست؟

35 دقیقه پیش
خبر خوب درباره دریاچه ارومیه

خبر خوب درباره دریاچه ارومیه

35 دقیقه پیش

Home » چگونه در هوای آلوده از خود محافظت کنیم؟

چگونه در هوای آلوده از خود محافظت کنیم؟

زمان انتشار: 31 می 2026 ساعت 15:25

دسته بندی: اجتماعی

شناسه خبر: 676513

زمان مطالعه: 5 دقیقه

چگونه در هوای آلوده از خود محافظت کنیم؟

چگونه در هوای آلوده از خود محافظت کنیم؟

به گزارش یولن، مهناز مزدوریان در گفت‌وگو با ایسنا با اشاره به آلودگی هوای مشهد و تعریف این آلودگی، اظهار کرد: آلودگی هوا، وجود هرگونه ماده یا ذرات آلاینده در هوا و جو است که باعث می‌شود سلامت انسان و هر موجود زنده‌ای به خطر افتد. حاصل این آلودگی هوا می‌تواند منتج از منابع طبیعی به صورت طوفان گردوغبار یا آتش‌سوزی وسیع در جنگل‌ها و یا انسانی و حاصل عوارض فعالیت انسان مانند آلاینده خودرو و استفاده از سوخت‌های فسیلی باشد.

وی با بیان اینکه ذرات معلقی در ترکیبات آلودگی هوا وجود دارد، بیان کرد: این ذرات شامل سرب، دی‌اکسید نیتروژن، اوزون، دی‌اکسید کربن و گوگرد هستند که سبب عوارضی در ریه می‌شوند که این عوارض ریوی مرتبط با آلودگی هوا سبب ایجاد آسم، تشدید حملات آن و بیماری انسدادی ریه و تشدید برونشیت شده و به خصوص در افراد سیگاری و ساکن مناطق صنعتی در درازمدت سبب افزایش خطر سرطان ریه و عفونت حاد و آلرژی خواهد شد.

این فوق‌تخصص ریه با اشاره به علائم ریوی ناشی آلودگی هوا، تصریح کرد: علائم مسمومیت ریوی به دنبال آلودگی هوا شامل خس خس سینه، مشکل تنفسی به دلیل تحریک مجاری تنفسی و سرفه و تنگی نفس‌های فعالیتی می‌شود. 

دکتر مزدوریان با اشاره به گروه‌های حساس نسبت به آلودگی هوا، گفت: افراد سالمند و بالای ۶۵ سال به دلیل اینکه سیستم ایمنی ضعیفی دارند بیشتر در معرض خطر هستند، گروه دیگر حساس خانم‌های باردار است که این آلودگی سبب زایمان زودرس و کاهش وزن نوزاد و همچنین کودکان چون روند ایمنی آنان تکامل پیدا نکرده، دچار علائم ناشی آلودگی هوا خواهند شد.

وی با بیان توصیه‌های پزشکی جهت پیشگیری از آسیب‌های آلودگی هوا، خاطرنشان کرد: اولین مورد توصیه می‌شود افراد فعالیت‌های خود را در فضای باز انجام نداده و در صورت لزوم خروج از منزل از ماسک استفاده کنند به خصوص ماسک‌های N۹۹ که بتواند جلوی ورود ذرات معلق به داخل راه‌های هوایی را بگیرد.

این دانشیار گروه داخلی دانشگاه علوم پزشکی مشهد ادامه داد: نظارت‌هایی بر شاخص کیفیت هوا و اطلاع‌رسانی در خصوص آن باید صورت گیرد. افزایش فضای سبز در اطراف محیط زندگی و تقویت سیستم ایمنی مانند استفاده از ویتامین، مایعات فراوان و آنتی‌اکسیدان‌ها در این شرایط بسیار کمک‌کننده است.

٢٣٣٢٣٦

حتما بخوانید : اقدام قشنگ سازمان نظام پرستاری/ «حالا همه با هم وصل می‌شویم»
برچسب ها
آلودگی هوا
اشتراک گذاری

اخبار مرتبط

  • سقوط مصرف لبنیات، اگر عمده تغذیه مردم نان و سیب‌زمینی باشد در آینده منتظر انواع بیماری باشید/ ماجرای کالابرگ اختصاصی لبنیات چیست؟
    سقوط مصرف لبنیات، اگر عمده تغذیه مردم نان و سیب‌زمینی باشد در آینده منتظر انواع بیماری باشید/ ماجرای کالابرگ اختصاصی لبنیات چیست؟ 31 دقیقه پیش
  • چرا بعضی آدم‌ها کمتر مریض می‌شوند؟
    چرا بعضی آدم‌ها کمتر مریض می‌شوند؟ 32 دقیقه پیش
  • هزینه 15میلیون تومانی گواهینامه رانندگی با چه توجیهی؟/ اگر عده ای بخاطر ناتوانی در پرداخت این رقم بدون گواهینامه ،رانندگی کنند چه می شود؟
    هزینه 15میلیون تومانی گواهینامه رانندگی با چه توجیهی؟/ اگر عده ای بخاطر ناتوانی در پرداخت این رقم بدون گواهینامه ،رانندگی کنند چه می شود؟ 32 دقیقه پیش
  • ببینید|  فکر می‌کردم نسل دهه ۷۰ و ۸۰ بی‌دین هستند
    ببینید| فکر می‌کردم نسل دهه ۷۰ و ۸۰ بی‌دین هستند 32 دقیقه پیش

دیدگاه ها

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دسته بندی موضوعات

  • آذربایجان شرقی 577
  • آذربایجان غربی 484
  • اجتماعی 12200
  • اخبار استانها 35
  • اخبار بورس 276
  • اخبار تکنولوژی 120
  • اخبار روز 42
  • اخبار ورزشی 15420
  • اردبیل 359
  • اصفهان 603
  • اقتصادی 11325
  • البرز 1631
  • ایلام 246
  • بازار کار 392
  • بوشهر 165
  • بین الملل 22789
  • تبلیغات 26
  • تهران 342
  • چند رسانه ای 0
  • چهارمحال و بختیاری 761
  • خراسان جنوبی 309
  • خراسان رضوی 668
  • خراسان شمالی 166
  • خوزستان 384
  • زنجان 310
  • سبک زندگی 437
  • سلامت 3385
  • سمنان 2082
  • سیاسی 9644
  • سیستان و بلوچستان 5
  • عکس 79
  • علمی و فناوری 8293
  • فارس 404
  • فرهنگ و هنر 5101
  • قزوین 547
  • قم 330
  • کاریکاتور 78
  • کردستان 538
  • کرمان 2091
  • کرمانشاه 478
  • کهگیلویه و بویراحمد 444
  • گلستان 315
  • گیلان 335
  • لرستان 18
  • مازندران 84
  • مرکزی 5
  • هرمزگان 398
  • همدان 603
  • یزد 160
famaserver

جدیدترین مقالات

  • سقوط مصرف لبنیات، اگر عمده تغذیه مردم نان و سیب‌زمینی باشد در آینده منتظر انواع بیماری باشید/ ماجرای کالابرگ اختصاصی لبنیات چیست؟
    سقوط مصرف لبنیات، اگر عمده تغذیه مردم نان و سیب‌زمینی باشد در آینده منتظر انواع بیماری باشید/ ماجرای کالابرگ اختصاصی لبنیات چیست؟ 5 ساعت پیش
  • چرا بعضی آدم‌ها کمتر مریض می‌شوند؟
    چرا بعضی آدم‌ها کمتر مریض می‌شوند؟ 5 ساعت پیش
  • هزینه 15میلیون تومانی گواهینامه رانندگی با چه توجیهی؟/ اگر عده ای بخاطر ناتوانی در پرداخت این رقم بدون گواهینامه ،رانندگی کنند چه می شود؟
    هزینه 15میلیون تومانی گواهینامه رانندگی با چه توجیهی؟/ اگر عده ای بخاطر ناتوانی در پرداخت این رقم بدون گواهینامه ،رانندگی کنند چه می شود؟ 5 ساعت پیش
  • ببینید|  فکر می‌کردم نسل دهه ۷۰ و ۸۰ بی‌دین هستند
    ببینید| فکر می‌کردم نسل دهه ۷۰ و ۸۰ بی‌دین هستند 5 ساعت پیش
  • جدول زمان‌بندی ثبت‌نام مدارس اعلام شد/جزئیات 5 ساعت پیش

لینکهای پیشنهادی

دانلود نرم افزار |  گلدن ویزای یونان | کابل شبکه | درریزان

میزبانی در هاست لینوکس فاماسرور