سایت خبری
famaserver
  • صفحه اصلی
  • اخبار ورزشی
  • بین الملل
  • اقتصادی
  • اخبار استانها
  • اخبار روز
  • سیاسی
  • علمی و فناوری
سایت خبری
برترین عناوین خبری
  • خرید بیمه: سنتی یا آنلاین؟ کدامیک تجربه بهتری برای مشتریان ایجاد می‌کند؟

سرتیتر خبرها

زاکانی هم با دائمی کردن طرح تردد زوج و فرد مخالفت کرد

زاکانی هم با دائمی کردن طرح تردد زوج و فرد مخالفت کرد

11 ساعت پیش
اعزام بالگرد اورژانس برای امداد به دانش‌آموزان

اعزام بالگرد اورژانس برای امداد به دانش‌آموزان

11 ساعت پیش
ماجرای رها شدن یک نوزاد پروانه‌ای در بیمارستان

ماجرای رها شدن یک نوزاد پروانه‌ای در بیمارستان

11 ساعت پیش
حکم اعدام وریشه مرادی در دیوان عالی نقض شد

حکم اعدام وریشه مرادی در دیوان عالی نقض شد

11 ساعت پیش
سد زاینده‌رود فقط حدود ۸ درصد ذخیره دارد

سد زاینده‌رود فقط حدود ۸ درصد ذخیره دارد

11 ساعت پیش
آرزوهایی که محقق نمی‌شود؛ روایت دانشگاهیان از دلایل مهاجرت نسل جوان

آرزوهایی که محقق نمی‌شود؛ روایت دانشگاهیان از دلایل مهاجرت نسل جوان

11 ساعت پیش
مدارس این استان تا دوشنبه هفته آینده تعطیل شد

مدارس این استان تا دوشنبه هفته آینده تعطیل شد

11 ساعت پیش
این قرص‌های امگا۳ را نخرید و نخورید

این قرص‌های امگا۳ را نخرید و نخورید

11 ساعت پیش
افزایش شیوع آنفلوآنزای H3N2؛ ۱۰ استان درگیر موج جدید آنفلوآنزا/ آمار جانباختگان اعلام شد/ توصیه‌های فوری برای پیشگیری

افزایش شیوع آنفلوآنزای H3N2؛ ۱۰ استان درگیر موج جدید آنفلوآنزا/ آمار جانباختگان اعلام شد/ توصیه‌های فوری برای پیشگیری

11 ساعت پیش
طرح زوج و فرد از در منزل پنج‌شنبه، ۲۰ آذر اجرا می‌شود؟

طرح زوج و فرد از در منزل پنج‌شنبه، ۲۰ آذر اجرا می‌شود؟

11 ساعت پیش

Home » کوله پشتی نامناسب این بلا را سرتان می آورد/ مهم‌ترین عارضه کوله‌پشتی نامناسب مدرسه

کوله پشتی نامناسب این بلا را سرتان می آورد/ مهم‌ترین عارضه کوله‌پشتی نامناسب مدرسه

زمان انتشار: 10 سپتامبر 2025 ساعت 15:13

دسته بندی: سلامت

شناسه خبر: 620267

زمان مطالعه: 6 دقیقه

کوله پشتی نامناسب این بلا را سرتان می آورد/ مهم‌ترین عارضه کوله‌پشتی نامناسب مدرسه

کوله پشتی نامناسب این بلا را سرتان می آورد/ مهم‌ترین عارضه کوله‌پشتی نامناسب مدرسه

به گزارش یولن، محمدتقی حلی‌ساز، با اشاره به نزدیک شدن به سال تحصیلی جدید، کوله پشتی را یکی از ضروری‌ترین وسایلی دانست که والدین برای فرزندان خود تهیه می‌کنند.

مهر نوشت: وی با عنوان این مطلب که مهم‌ترین نکته در تهیه کیف مدرسه این است که با جثه کودک همخوانی داشته باشد، افزود: کودکانی که به لحاظ جثه کوچک‌تر هستند، اگر از کوله پشتی مناسب نکنند با مشکلات مواجه خواهند شد.

حلی‌ساز ادامه داد: استفاده از کوله پشتی نامناسب عارضه‌هایی برای کودک به همراه دارد که می‌تواند باعث آسیب به بدن کودک شود.

وی افزود: کوله پشتی باید به شکلی انتخاب شود که از قوسی که در کمر وجود دارد پایین‌تر نیاید و زمانی‌که به طور چشمی نگاه می‌کنید از حد معمول پایین‌تر نباشد.

حلی‌ساز با اشاره به اینکه کیف یا کوله پشتی سنگین فشار زیادی به کمر وارد می‌کند، گفت: کوله پشتی استاندارد مشخصه‌هایی دارد که باید هنگام خرید مورد توجه باشد، به طور مثال بندهایی که کوله پشتی را نگه می‌دارد نباید کم‌تر یا بیشتر از حد معمول باشد.

وی تاکید کرد: کوله پشتی‌هایی که بندهای باریک دارند فشار زیادی به شانه‌های کودک وارد می‌کنند، بند استاندارد کوله‌پشتی باید بین پنج تا هفت سانتی‌متر باشد و بهتر است بندی در کمر داشته باشد تا روی کمر کودک قفل شود تا حین راه رفتن مدام به کمر کودک ضربه وارد نکند.

استاد طب فیزیکی و توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به اینکه وزن کتاب و وسایلی که در کوله‌پشتی قرار می‌دهید نیز اهمیت دارد، ادامه داد: بسیاری از مدارس این مسئله را به کودک تحمیل می‌کنند که وسایل زیادی را همراه خود حمل کند، بیشترین وزنی که کودک توانایی حمل آن را دارد، هفت درصد وزنش است، مثلاً یک کودک ۲۰ کیلویی بیشتر از یک تا دو کیلو وزن را نمی‌تواند تحمل کند.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با بیان اینکه استفاده یک بند از کوله پشتی، به وارد شدن فشار به یک طرف بدن منجر می‌شود، افزود: برخی از کوله پشتی‌ها بندهای تکی دارند و یکطرفه پوشیده می‌شود، این نکته هم می‌تواند به شانه‌ها آسیب وارد کند.

وی با بیان اینکه زمانی که کوله پشتی سنگین باشد باری بر شانه و کمر کودکی گذاشته می‌شود که هنوز بدن او آمادگی کافی تحمل آن‌را ندارد، هشدار داد: کمترین و اولین عارضه این کار دردهای کمر و پشت کودک است.

حلی‌ساز با بیان اینکه قوز کردن دومین عارضه استفاده نامناسب از کوله‌پشتی است، ادامه داد: دردهای کمری در افرادی‌که زمینه‌های ژنتیکی دارند، با استفاده از کوله‌پشتی نامناسب تشدید می‌شود.

وی با تاکید بر اینکه انتخاب کوله پشتی یکی از مهم‌ترین انتخاب‌ها در خرید است که باید با تمرکز بیشتر انجام شود، گفت: ایجاد احساس خستگی در مدرسه و پس از بازگشت به منزل از دیگر مشکلات استفاده از کوله‌پشتی نامناسب و با وزن بالاست.

۴۷۲۳۶

حتما بخوانید : افزایش موارد ابتلا به این بیماری در کشور؛ «آمار ابتلا فاجعه نیست اما طغیان داریم»
برچسب ها
مدرسه دانش‌آموز کمردرد سلامتی بدن
اشتراک گذاری

اخبار مرتبط

  • هشدار؛ آنفلوآنزای جدیدی در راه است، شاید خطرناک‌تر از کووید
    هشدار؛ آنفلوآنزای جدیدی در راه است، شاید خطرناک‌تر از کووید 2 ماه پیش
  • عوارض سقط غیرقانونی جنین چیست؟
    عوارض سقط غیرقانونی جنین چیست؟ 2 ماه پیش
  • کمبود این ویتامین‌ها منجر به زوال عقل و بیماری قلبی می‌شود
    کمبود این ویتامین‌ها منجر به زوال عقل و بیماری قلبی می‌شود 2 ماه پیش
  • ۶ مکمل‌ و ویتامین برای کنترل بیماری کبد چرب
    ۶ مکمل‌ و ویتامین برای کنترل بیماری کبد چرب 2 ماه پیش

دیدگاه ها

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دسته بندی موضوعات

  • آذربایجان شرقی 577
  • آذربایجان غربی 484
  • اجتماعی 10637
  • اخبار استانها 35
  • اخبار بورس 276
  • اخبار تکنولوژی 120
  • اخبار روز 42
  • اخبار ورزشی 13666
  • اردبیل 359
  • اصفهان 603
  • اقتصادی 9737
  • البرز 1631
  • ایلام 246
  • بازار کار 391
  • بوشهر 165
  • بین الملل 21185
  • تبلیغات 23
  • تهران 342
  • چند رسانه ای 0
  • چهارمحال و بختیاری 761
  • خراسان جنوبی 309
  • خراسان رضوی 668
  • خراسان شمالی 166
  • خوزستان 384
  • زنجان 310
  • سبک زندگی 416
  • سلامت 3385
  • سمنان 2082
  • سیاسی 8865
  • سیستان و بلوچستان 5
  • عکس 79
  • علمی و فناوری 7168
  • فارس 404
  • فرهنگ و هنر 5101
  • قزوین 547
  • قم 330
  • کاریکاتور 78
  • کردستان 538
  • کرمان 2091
  • کرمانشاه 478
  • کهگیلویه و بویراحمد 444
  • گلستان 315
  • گیلان 335
  • لرستان 18
  • مازندران 84
  • مرکزی 5
  • هرمزگان 398
  • همدان 603
  • یزد 160
famaserver

جدیدترین مقالات

  • صعود تیم ملی فوتبال زنان ایران پس از دو سال سقوط
    صعود تیم ملی فوتبال زنان ایران پس از دو سال سقوط 12 ساعت پیش
  • فیفا به دنبال تغییر محل بازی ایران و مصر به خاطر بازی روز افتخار!
    فیفا به دنبال تغییر محل بازی ایران و مصر به خاطر بازی روز افتخار! 12 ساعت پیش
  • صدرنشینی دوباره سپاهان در اراک؛ فجر در خانه شکست خورد
    صدرنشینی دوباره سپاهان در اراک؛ فجر در خانه شکست خورد 13 ساعت پیش
  • توقف خانگی استقلال مقابل ملوان؛ سقوط آبی‌ها به رده سوم
    توقف خانگی استقلال مقابل ملوان؛ سقوط آبی‌ها به رده سوم 13 ساعت پیش
  • بازگشت کرسی ارزشمند IOC member به ایران/ دختر ایران عضو کمیته بین المللی المپیک شد
    بازگشت کرسی ارزشمند IOC member به ایران/ دختر ایران عضو کمیته بین المللی المپیک شد 13 ساعت پیش

لینکهای پیشنهادی

سرور مجازی | خرید هاست | دانلود نرم افزار | یادگیری زبان آلمانی | گلدن ویزای یونان | کابل شبکه | درریزان

میزبانی در هاست لینوکس فاماسرور