سایت خبری
famaserver
  • صفحه اصلی
  • اخبار ورزشی
  • بین الملل
  • اقتصادی
  • اخبار استانها
  • اخبار روز
  • سیاسی
  • علمی و فناوری
سایت خبری

سرتیتر خبرها

آلوده‌ترین و پاک‌ترین شهرهای ایران کدامند؟

آلوده‌ترین و پاک‌ترین شهرهای ایران کدامند؟

1 ساعت پیش
شناسایی یک مرکز غیرمجاز نگهداری پرندگان وحشی در رودهن

شناسایی یک مرکز غیرمجاز نگهداری پرندگان وحشی در رودهن

1 ساعت پیش
یک کافه در قم برای همیشه پلمب شد/ پلیس اماکن: از این پس هیچ‌گونه پروانه کسب برای رسته کافه‌داری در قم صادر نخواهد شد

یک کافه در قم برای همیشه پلمب شد/ پلیس اماکن: از این پس هیچ‌گونه پروانه کسب برای رسته کافه‌داری در قم صادر نخواهد شد

1 ساعت پیش
دستگیری قاچاقچی باسابقه در مترو تهران

دستگیری قاچاقچی باسابقه در مترو تهران

1 ساعت پیش
هواشناسی تهران اطلاعیه داد

هواشناسی تهران اطلاعیه داد

1 ساعت پیش
اعمال محدودیت‌های ترافیکی ۵ روزه در جاده‌های شمالی/ جزئیات

اعمال محدودیت‌های ترافیکی ۵ روزه در جاده‌های شمالی/ جزئیات

1 ساعت پیش
مشاهده یک قلاده پلنگ در ارتفاعات فیروزکوه/ عکس

مشاهده یک قلاده پلنگ در ارتفاعات فیروزکوه/ عکس

1 ساعت پیش
زلزله ٥ ریشتری این کشور را لرزاند

زلزله ٥ ریشتری این کشور را لرزاند

1 ساعت پیش
هشدار پلیس؛ این لینک‌ها را باز نکنید

هشدار پلیس؛ این لینک‌ها را باز نکنید

1 ساعت پیش
شکایت محیط زیست تهران از باغ‌ وحش ارم

شکایت محیط زیست تهران از باغ‌ وحش ارم

1 ساعت پیش

Home » کوله پشتی نامناسب این بلا را سرتان می آورد/ مهم‌ترین عارضه کوله‌پشتی نامناسب مدرسه

کوله پشتی نامناسب این بلا را سرتان می آورد/ مهم‌ترین عارضه کوله‌پشتی نامناسب مدرسه

زمان انتشار: 10 سپتامبر 2025 ساعت 15:13

دسته بندی: سلامت

شناسه خبر: 620267

زمان مطالعه: 6 دقیقه

کوله پشتی نامناسب این بلا را سرتان می آورد/ مهم‌ترین عارضه کوله‌پشتی نامناسب مدرسه

کوله پشتی نامناسب این بلا را سرتان می آورد/ مهم‌ترین عارضه کوله‌پشتی نامناسب مدرسه

به گزارش یولن، محمدتقی حلی‌ساز، با اشاره به نزدیک شدن به سال تحصیلی جدید، کوله پشتی را یکی از ضروری‌ترین وسایلی دانست که والدین برای فرزندان خود تهیه می‌کنند.

مهر نوشت: وی با عنوان این مطلب که مهم‌ترین نکته در تهیه کیف مدرسه این است که با جثه کودک همخوانی داشته باشد، افزود: کودکانی که به لحاظ جثه کوچک‌تر هستند، اگر از کوله پشتی مناسب نکنند با مشکلات مواجه خواهند شد.

حلی‌ساز ادامه داد: استفاده از کوله پشتی نامناسب عارضه‌هایی برای کودک به همراه دارد که می‌تواند باعث آسیب به بدن کودک شود.

وی افزود: کوله پشتی باید به شکلی انتخاب شود که از قوسی که در کمر وجود دارد پایین‌تر نیاید و زمانی‌که به طور چشمی نگاه می‌کنید از حد معمول پایین‌تر نباشد.

حلی‌ساز با اشاره به اینکه کیف یا کوله پشتی سنگین فشار زیادی به کمر وارد می‌کند، گفت: کوله پشتی استاندارد مشخصه‌هایی دارد که باید هنگام خرید مورد توجه باشد، به طور مثال بندهایی که کوله پشتی را نگه می‌دارد نباید کم‌تر یا بیشتر از حد معمول باشد.

وی تاکید کرد: کوله پشتی‌هایی که بندهای باریک دارند فشار زیادی به شانه‌های کودک وارد می‌کنند، بند استاندارد کوله‌پشتی باید بین پنج تا هفت سانتی‌متر باشد و بهتر است بندی در کمر داشته باشد تا روی کمر کودک قفل شود تا حین راه رفتن مدام به کمر کودک ضربه وارد نکند.

استاد طب فیزیکی و توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به اینکه وزن کتاب و وسایلی که در کوله‌پشتی قرار می‌دهید نیز اهمیت دارد، ادامه داد: بسیاری از مدارس این مسئله را به کودک تحمیل می‌کنند که وسایل زیادی را همراه خود حمل کند، بیشترین وزنی که کودک توانایی حمل آن را دارد، هفت درصد وزنش است، مثلاً یک کودک ۲۰ کیلویی بیشتر از یک تا دو کیلو وزن را نمی‌تواند تحمل کند.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با بیان اینکه استفاده یک بند از کوله پشتی، به وارد شدن فشار به یک طرف بدن منجر می‌شود، افزود: برخی از کوله پشتی‌ها بندهای تکی دارند و یکطرفه پوشیده می‌شود، این نکته هم می‌تواند به شانه‌ها آسیب وارد کند.

وی با بیان اینکه زمانی که کوله پشتی سنگین باشد باری بر شانه و کمر کودکی گذاشته می‌شود که هنوز بدن او آمادگی کافی تحمل آن‌را ندارد، هشدار داد: کمترین و اولین عارضه این کار دردهای کمر و پشت کودک است.

حلی‌ساز با بیان اینکه قوز کردن دومین عارضه استفاده نامناسب از کوله‌پشتی است، ادامه داد: دردهای کمری در افرادی‌که زمینه‌های ژنتیکی دارند، با استفاده از کوله‌پشتی نامناسب تشدید می‌شود.

وی با تاکید بر اینکه انتخاب کوله پشتی یکی از مهم‌ترین انتخاب‌ها در خرید است که باید با تمرکز بیشتر انجام شود، گفت: ایجاد احساس خستگی در مدرسه و پس از بازگشت به منزل از دیگر مشکلات استفاده از کوله‌پشتی نامناسب و با وزن بالاست.

۴۷۲۳۶

حتما بخوانید : افزایش موارد ابتلا به این بیماری در کشور؛ «آمار ابتلا فاجعه نیست اما طغیان داریم»
برچسب ها
مدرسه دانش‌آموز کمردرد سلامتی بدن
اشتراک گذاری

اخبار مرتبط

  • یک ممنوعیت زیبایی در اروپا
    یک ممنوعیت زیبایی در اروپا 40 دقیقه پیش
  • ایموجی‌ها دیگر از فرزند شما محافظت نمی‌کنند/ هشدارهایی درباره انتشار تصاویر کودکان در فضای مجازی
    ایموجی‌ها دیگر از فرزند شما محافظت نمی‌کنند/ هشدارهایی درباره انتشار تصاویر کودکان در فضای مجازی 41 دقیقه پیش
  • میوه‌ای ترش با فواید شگفت‌انگیز برای سلامت بدن
    میوه‌ای ترش با فواید شگفت‌انگیز برای سلامت بدن 41 دقیقه پیش
  • فرمول پیشگیری از آلزایمر
    فرمول پیشگیری از آلزایمر 42 دقیقه پیش

دیدگاه ها

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دسته بندی موضوعات

  • آذربایجان شرقی 577
  • آذربایجان غربی 484
  • اجتماعی 8006
  • اخبار استانها 35
  • اخبار بورس 276
  • اخبار تکنولوژی 120
  • اخبار روز 42
  • اخبار ورزشی 10680
  • اردبیل 359
  • اصفهان 603
  • اقتصادی 7143
  • البرز 1631
  • ایلام 246
  • بازار کار 389
  • بوشهر 165
  • بین الملل 18470
  • تبلیغات 20
  • تهران 342
  • چند رسانه ای 0
  • چهارمحال و بختیاری 761
  • خراسان جنوبی 309
  • خراسان رضوی 668
  • خراسان شمالی 166
  • خوزستان 384
  • زنجان 310
  • سبک زندگی 371
  • سلامت 2900
  • سمنان 2082
  • سیاسی 7527
  • سیستان و بلوچستان 5
  • عکس 79
  • علمی و فناوری 5168
  • فارس 404
  • فرهنگ و هنر 5101
  • قزوین 547
  • قم 330
  • کاریکاتور 78
  • کردستان 538
  • کرمان 2091
  • کرمانشاه 478
  • کهگیلویه و بویراحمد 444
  • گلستان 315
  • گیلان 335
  • لرستان 18
  • مازندران 84
  • مرکزی 5
  • هرمزگان 398
  • همدان 603
  • یزد 160
famaserver

جدیدترین مقالات

  • توضیح پرسپولیس درباره مصدومیت عمری؛ احتمال عمل جراحی هست!
    توضیح پرسپولیس درباره مصدومیت عمری؛ احتمال عمل جراحی هست! 4 ساعت پیش
  • پیروزی تیم والیبال ایران در یک بازی دوستانه
    پیروزی تیم والیبال ایران در یک بازی دوستانه 4 ساعت پیش
  • دلیل غیبت ناگهانی علی کریمی در ترکیب کایسری‌اسپور
    دلیل غیبت ناگهانی علی کریمی در ترکیب کایسری‌اسپور 4 ساعت پیش
  • عکس | سند جدید از انتقال جنجالی فخریان به پرسپولیس
    عکس | سند جدید از انتقال جنجالی فخریان به پرسپولیس 4 ساعت پیش
  • عکس | شماره لباس طارمی در المپیاکوس یونان
    عکس | شماره لباس طارمی در المپیاکوس یونان 4 ساعت پیش

لینکهای پیشنهادی

سرور مجازی | خرید هاست | دانلود نرم افزار | یادگیری زبان آلمانی

میزبانی در هاست لینوکس فاماسرور