خانه دارها بدانید؛ این غذاها را در زودپز نپزید
زودپز یک وسیله بسیار کاربردی است و وقتهایی که زمان زیادی برای پختن غذا ندارید به کمکتان میآید، اما پختن بعضی غذاها در زودپز اصلا نتیجه خوبی ندارد.
خانه دارها بدانید؛ این غذاها را در زودپز نپزید
زودپز یک وسیله بسیار کاربردی است و وقتهایی که زمان زیادی برای پختن غذا ندارید به کمکتان میآید، اما پختن بعضی غذاها در زودپز اصلا نتیجه خوبی ندارد.
۵ تمرین یوگای صورت که باید در خانه امتحان کنید
درست مثل رفتن به باشگاه، بدن شما را سرحال میآورد و به شما حسی از نشاط میدهد. تمرینات الهام گرفته شده از یوگا، باعث تقویت عضلات صورت میشود و به شما در جوان نگه داشتن پوستتان کمک میکند.
۵ تمرین یوگای صورت که باید در خانه امتحان کنید
درست مثل رفتن به باشگاه، بدن شما را سرحال میآورد و به شما حسی از نشاط میدهد. تمرینات الهام گرفته شده از یوگا، باعث تقویت عضلات صورت میشود و به شما در جوان نگه داشتن پوستتان کمک میکند.
اهدای دستگاه نوبتدهی توسط خانواده شهید به مرکز واکسیناسیون رباطکریم
رئیس شبکه بهداشت گفت: خانواده شهید طاهری در شهرستان رباطکریم برای ایجاد نظم و جلوگیری از ازدحام جمعیت با اهدا دستگاه نوبتدهی به مرکز واکسیناسیون شهید محمدی در این امر خیر پیشگام شدند.
۵ تمرین یوگای صورت که باید در خانه امتحان کنید
درست مثل رفتن به باشگاه، بدن شما را سرحال میآورد و به شما حسی از نشاط میدهد. تمرینات الهام گرفته شده از یوگا، باعث تقویت عضلات صورت میشود و به شما در جوان نگه داشتن پوستتان کمک میکند.
مردم یکدیگر را به رعایت پروتکلهای بهداشتی توصیه کنند
رئیس قرارگاه احیای بینش امر به معروف و نهی از منکر گفت: آحاد مردم ضمن رعایت پروتکل های بهداشتی، خانواده، اقوام، نزدیکان، آشنایان، همسایگان و همکاران را به رعایت هرچه بیشتر و دقیق تر رعایت مصادیق پروتکل های بهداشتی تشویق کنند.