تغذیه
-
اجتماعی
کمبود این ویتامین سبب کاهش اشتها می‌شود
خواب رفتگی پاها می‌تواند نشانه‌ای از کمبود ویتامین B۱۲ باشد.
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی
چهار خاصیت شگفت‌انگیز آب گوجه‌فرنگی
جالب است بدانید آب گوجه‌فرنگیِ خام، به خودی خود و به دلیل داشتن تمام ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود در…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی
این ۳ میوه به کاهش وزن کمک می‌کند
میوه‍‌ها میان‌وعده‌های طبیعی‌اند که حاوی انواع ویتامین، فیبر و سایر مواد مغذی هستند و می‌توانند در یک رژیم غذایی سالم…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی
احساس افسردگی دارید؟ این پنج مکمل را بخورید
افسردگی یک اختلال خلقی است که فقط در ایالات متحده بیش از ۱۷ میلیون بزرگسال را تحت تأثیر قرار می‌دهد.…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی
این میوه را بخورید تا کمتر به پزشک مراجعه کنید
اگرچه تحقیقات نشان می‌دهد که خوردن سیب ممکن است خیلی با مراجعه کمتر به پزشک همراه نباشد، اما افزودن سیب…
بیشتر بخوانید » -
اجتماعی
خواص بی‌نظیر این گیاه برای یبوست، اسهال و کبد چرب
خاک شیر تاثیر فوق‌العاده‌ای برای رفع برخی بیماری‌های گوارشی دارد.
بیشتر بخوانید » -
سلامت
خوراکی‌هایی که خوردن آنها شما را خوشحال می‌کنند
همشهری آنلاین نوشت: غذاهایی که می‌خوریم به طور مستقیم بر خلق و خوی ما اثر می‌گذارند. غذاهایی که در این…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
خوراکی‌های که باعث سردرد می‌شوند
بهداشت‌نیوز نوشت: افرادی که با مشکل سردرد یا میگرن مواجه هستند، حتما می‌دانند که بعضی از ترکیبات مثل یک عامل…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
فواید بی‌نظیر پوست پیاز برای بدن/ چگونه چای پوست پیاز درست کنیم؟
سلامت نیوز نوشت: پوست پیاز به علت آنتی اکسیدان هایی که دارد به کاهش آلرژی های فصلی کمک می کند.
بیشتر بخوانید » -
سلامت
کدام خوراکی‌ها میکروب معده را از بین می‌برند؟
برنا نوشت: از بین بردن میکروب‌های معده راه‌های مختلفی دارد که یکی از آنها خوردن غذاهای ضد میکروبی است.
بیشتر بخوانید »
